# Здоровье

Статья опровергает распространенные мифы о воде, такие как 'вода вызывает отеки' или 'слишком много воды вредно для почек'. Она также объясняет, что организм быстро адаптируется к отсутствию воды и возвращается к нормальному режиму через 1-2 недели.

Приглашаем на БЕЗОПЛАТНЫЙ МАРАФОН Здоровья «НАЧНИ С ВОДЫ» с 14 по 23 мая. Марафон поможет вам начать свой путь к стройности и к здоровью. В команде это сделать легче и интересней. Марафон будет проходить в Telegram. На МАРАФОНЕ вы узнаете, как посчитать норму воды для себя и своих детей, какие проблемы со здоровьем можно решить, начав пить воду, как правильно подготовить воду с нужным ph, когда пить тёплую воду, а когда холодную, лайфхаки как легко выпивать свою норму, какую воду пить и многое другое. Марафон «Начни с воды!»- это первая ступень, подготовка к очищению и оздоровлению организма, плавный переход к Детокс-Марафону. Бонусы Марафона: несколько рецептов вкусных летних напитков, встреча в Zoom, на которой вы узнаёте как пить минеральную воду, какую и для чего, розыгрыш 1 места в детокс-марафон без оплаты. Всего за 10 дней вы сможете ввести себе новую полезную привычку, в результате которой вода всегда будет вашим целебным источником на пути к долгожительству, если вы получите знания как правильно запустить этот процесс. Вы научитесь восполнять водный и минеральный баланс, а значит, качественно изменить свою жизнь.